A munka nagy része 2025 -ben Gators Floridából A labdarúgó -válogatott eddig a súlyteremben történt, a futball -rendező és a kondicionáló Tyler Miles vezetésével.
A tál mérkőzés után a naptár megfordul, és a téli regisztrálók csatlakoznak a csapathoz. Milesnek fel kell készülnie a tavaszi táborra, majd a folyamatot az őszi tábor előtt megismételik a nyári feliratokkal. A Miles a legjobban alkalmas lehet annak meghatározására, hogy mely játékosok fokozódnak vezetőként, miután egész évben a súlyteremben tolták őket.
Itt van az összes Miles a Press Corps -nak az őszi edzőtábor előtt.
Megnyitó nyilatkozat
“Csak azt akarom mondani, hogy hihetetlenül büszke vagyok arra a munkára, amelyet ezek a fiatal férfiak szenteltek ezen a nyáron, és mindezen a szezonon kívül. Valójában sokféle módon sok nagy előrelépést tettek, és nem tudtam volna büszkebbek lenni rájuk.
“Nem csak hogyan működtek, hanem azt is, hogy miként kerültek be, és tényleg irányították, és ezt a szerepet játszották. Tehát hihetetlenül büszke rájuk.”
Ki alakult ki vezetőként?
“Kamran Jamesnek sok szempontból fenomenális nyara volt, de mint a vezető, egészében, nagyon hangos és példaként vezetett. Valójában ezt a vezető szerepet vállalta. Denson nagyszerűt tapasztalt a szezonon kívül, és még hangosabbá vált.
“Austin Barber, elöl volt.
A program változásain
“Az egyik legnagyobb dolog az volt, hogy a játékosok jobban irányítsák. A tavalyi év egy kicsit olyan volt, mint szinte az alapévünk, ugye? Meg kellett határoznunk az alapelveket, az alapokat nemcsak az erő, a csomagolás és a verseny és a sprint és mindezek, hanem az, hogy miként vezethetünk a csapathoz és a csapathoz.
“Fejlesztettük a mozgásokat. Sok különböző dologban fejlettebbé váltunk, mind folyamatban, mind növekedésben, de a csapatuknál többet is megtettek. Flexuházat futtattak. Vezettek valamit, amelyet Prep és Core -nak hívtak, hogy megkezdjék az emelkedést. Volt olyan idők, amikor csak hagyjuk, hogy az utolsó emelőcsoport működjön.
“Ezért a legnagyobb dolog volt, hogy babává tegye, ami lehetővé tette számunkra, hogy könnyebben haladjunk minden mozgáshoz, és fejlettebb és különböző dolgokat szerezzünk ott.”
A zsírégetésről, az izomnövekedésről
“700 font izomot nyertünk az offseason során. A tavalyi év 580 volt, tehát 120 fontot nyertünk, mint az utóbbi szezonon kívül, és 200 fontot elvesztettünk kissé kövér, valahol mindkét százban. Nem veszítettünk annyi zsírt ebben az évben, de nem volt annyi zsír, hogy elveszítsük.
“A srácok tavaly kiváló munkát végeztek. Csapatunk hatvanöt százaléka nyert izmokat és elvesztette a zsírt a szezonban. Hosszabb ideig van, mert a táljáték, tehát nem volt annyira zsíros, hogy elveszítsünk.
A Cormani McClain növekedéséről a súlyteremben
“Továbbra is erősebbé válik. Tegye meg a súlyt és tegye az izmokat. Soha nem lesz a nagy ének srácod, de nincs szükségünk rá. Ő végzi a munkáját. Belép. Nehéz marad.
Az általános súlygyarapodásról
“A 160 -as években volt, amikor ide érkezett, majd a múlt héten a testtömeg -lencséje körülbelül 190 volt, és megtette. Most néha italokat vagy valami mást vezet, ha hidratáltnak kell maradnia. De a 180 -as években van, tehát valahol körülbelül 20 font (hozzáadott), mert itt van.”
Lejáró
“Érett, és jobban vált – nem akarom mondani, hogy intelligens, de jobban használja az agyát, ugye? Egyedül gondolja. Pro profi, mert ez az, amire a földön megy ki. Kommunikálnia kell, és ez az egyik nagy dolog, amelyet nem csak vele, hanem mindenkivel is tolja.
“Ez az oka annak, hogy vezetik a flexit, az előkészítést és a magot. Meg kell tanulniuk kommunikálni egymással és irányítani egymást, és nem csak egymással viselkedni, hanem is.
Az LJ McCray -n
“Őszintén szólva, LJ -nek valószínűleg az egyik legjobb évszaka volt bárki közül. Körülbelül 40 fontot nyert, és mindegyik liftje, mint például a PR 40 font.
“A tavalyi szezonban, a szezonon kívül, LJ, ez volt az első éve, ugye? A testépítő szoba nem volt a kedvence, de valóban megtámadta ebben az évben. Akár tetszik, akár nem, nem mutatta meg, mert minden nap szed.
A DJ Lagway méretén, a program
“Nehéz pontosan megmondani vele, mert a negyedeket általában nem úgy emelik fel, mint a csapat többi tagja. Nem lesznek olyan nagyok. Nem fognak kinézni George Gumbs -ként. Tehát nemcsak rá, hanem a negyedévre is összpontosítunk. Több stabilitás és ilyen jellegű dolgok, valamint a tövisben és mindezben a mobilitás.
“Ő volt ott, ahol volt. Nagyon keményen dolgozott, és jó munkát végzett.”
On -line játékosok, akik nyereséget szereznek
“Nemcsak erősebbek és robbanásszerűbbek és mindezek, hanem mobilitásuk is. Határozottan a lyukba esünk. Ezeket a nagy mozgási tartományokat arra késztetjük, hogy a nagyok nem igazán akarnak dolgozni. De a nap végén erõsnek kellett lenniük ebben az álláspontban. Tényleg alkalmazkodnak.
“Amikor először vettünk át, amikor átvettem, olyan volt, mint hé, oda kell menned. Most, a guggolás kötelességéről vagy egy tiszta sétáról vagy ezeknek a dolgoknak a megtételéről, vagy a megosztott guggolások elvégzéséről, vagy bármi másról, mint még egy beszélgetés. Tudják, hogy odamennek.
Az oldalirányú mozgási munkákról
“Sokat tettünk ezt a szezonon kívül egy többirányú versenyen és ugrást. Erõsebben kell edznie a különböző mozgási tervekben. Tehát sok különböző dolgot csináltunk ezzel, ahelyett, hogy egyszerűen egyenesen elõtt futnánk, vagy akár egyenesen ugrálnánk.
“Különböző ugrásokat hajtottunk végre, ahol a levegőben fordultak, és különböző ugrásokat hajtottunk végre, ahol a verseny végén és a csomagolásunk végén ugrálnánk, mert fáradtságuk van. Azt akarjuk, hogy megtanulják stabilizálódni a fáradtságukban.
“Tehát nagyon sok különböző dolgot csináltunk ebben az évben, és különféle repülőgépekbe helyezzük őket a test különböző állapotaiban. Nem mindig végiggondol a futballpályára, amikor friss vagy, igaz? Ezt a legtöbb idő alatt fáradtság állapotában csinálod, mert játszik.”
Korai benyomások a nyári feliratokról, előkészítésről
“Elküldöm nekik a képzési terveket, és tervezem, hogy megpróbáljam őket a lehető legjobban elkészíteni, mielőtt ide jutok, de ez soha nem ugyanaz. Soha nem fogják megtenni a tempóban vagy a vészhelyzetben, amelyet itt csinálunk. Tehát csak a legjobbat reméli.
“Szerencsére a Napier edző nagyon nagy fiatal férfiakat toboroz, és nagyon érett és nagyon intelligensek, és a földön sikerült.
“Ez mindig egy kiigazítás számukra, a vészhelyzet és a tempó.
Hogyan lehet összehasonlítani az első regisztrált?
“Ahol megtakarítanak, az az, hogy több idejük van. Tehát most több izomt takarítottak meg. Erõsebbé váltak. Amikor ezek a nyári feliratok bekerülnek, el kell kezdenünk őket, ahol télen kezdtük el. Megpróbáljuk ezeket a srácokat állványokkal társítani, hogy ők is tudjanak, és ez lehetőséget ad ezeknek a fiatal srácoknak.
“A tanulás legjobb módja a tanítás.”
Az aktuális lista összetételében
“Nagyon inspirálok, amit látok. Hihetetlenül kemények és hihetetlenül ellenállóak. Azt hiszem, láttad ezt a tavalyi szezon végén, és ezt a szezonon kívüli képzésük során veszik fel. Nagyon jó fiatal férfiak, de azt hiszem, hogy a legjobb dolog az, hogy nemcsak keményen dolgoznak, hanem nagyon jól akarnak csinálni. Keményedésük és szemük.
“Tudom, hogy néha én és munkatársaim nagyon nehéz lehetnek számukra, hogy még nehezebbek legyenek, és több gabona és mindezen dolgok legyenek, de az igazságot mondják, és remélem, hogy nem látják, valójában fiatal valódi férfiak, és nagyon büszke vagyok rájuk, mert nagyon keményen tolja őket. Nagyon erősen tolja őket.”
Magabiztosak?
“Nem tudta vezetni magad, és átvenni egymás vezetését, ha nem bízik. Nem hiányoztak a bizalom, az biztos.”
Bármely “szörny” verseny a testépítő szobában
“A lista teteje Jadan Baugh, aki hihetetlen nyárot töltött. Liftint eltörte, és nemcsak az ő pozíciójáért készített, hanem a legerősebb könyvet is készítjük. Mi egy képletbe helyeztük őt, és a Pound -ot a csapat legerősebb emberének adta át. Nem csak a Pound -t követi, a legerősebb srácot, a legerősebb srácot.
“Aaron Chiles nagyon lenyűgöző. Jayden Woods, egy igazi toborzás. Tudom, hogy sokat beszéltünk Jaydenről, de Jayden lenyűgöző fiatalember. Továbbra is szinte az összes nyilvántartást verte meg. Tehát ez a három, Trey Wilson, sok izomot tesz, nagyon jól néz ki.
“George Gumbs. Olyan sok van. Jake Slaughter. Austin Barber és Jake Slaughter egész nyáron versenyeztek, aki a legjobban tisztítja, és azt hiszem, mindketten kb.
“Tyreak Sapp. Úgy értem, csak figyeli a szappanot. Most láttad a szappanot. Ez egy szörnyeteg. Olyan sok srác van. Nagy srácok. Vannak karcsú srácok. Sharif Dénson csaknem 200 fontot tesz, és sok szilárd izomot épít. Aaron Gates fenomenálisnak tűnik.
“Olyan sok srác, J. Michael Sturdivant – 216 (Könyvek). Dallas Wilson – 216 font. Dallas csaknem 13 font izomot tett, mióta átlépte az ajtót. Olyan sok srác van, de a tetején, mert csak azt mondtuk, hogy biztos vagyok benne.”
Jamari Lyons és Aaron kapujain, amelyek visszatérnek a sérülésből
“Ils l’ont tous les deux très bien géré. Rien d’Aaron, Mais Jamari, SA Blessure Était Si Mauutaise, Et Pour lui de revenir de cela et de ne pas se remettre et de se remettre et de se remettre et de se remettre et de se remettre et de se remettre et, hogy felépüljön.
“Sok ember ott volt az ilyen típusú sérülés után, hogy letette volna, és nem tette meg. Folytatta a nyomást, és valóban jó szezonon kívül volt, és ez egyáltalán nem tartotta őt.”
Kövessen minket @Gatorswire X -en, korábban Twitter néven is ismert, valamint BlueskyÉs mint a mi oldalunk Facebook A Florida Gators új, jegyzeteinek és véleményének jelenlegi lefedettségének követése.
